우리는 sns를 보면서 타인은 잘사는 것 같고 나는 잘 못사는 것 같은 생각을 하면서 비교하는 삶을 살곤한다. 그래서 우리는 3단계로 접근해야 한다면서 소개하는 책이다.
자존감은 우리가 하는 말 행동 판단 선택 감정등에 영향을 미친다. 튼튼한 자존감도 우리가 관리해야 한다.
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더보기자존감 수업 출판 심플라이프
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더보기자존감 수업. 굉장히 유명한 책이죠. 요즘에는 고등학생 학생층까지도 유명세가 퍼진 것 같습니다. 그만큼 좋은 책이라고 생각합니다. 자존감 낮은 요즘 사회인들에게 주는 교훈이 많죠. 이와 비슷한 책으로 추천합니다. 비슷한 이야기를 논하면서도 타인의 시선에 대한 상처를 치유해주는 책입니다.
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다른 사람과의 sns 사진과 비교한 경험 아마 한번쯤 모두 있을 것 같아요. 자신을 있는 그대로 아껴주는 태도가 필요할 것 같아요! 이 책은 모두들 한번씩은 읽어봐도 좋을 것 같네요! 리뷰 잘 읽었습니당
