본인의 예민한 성격때문에 스트레스 받는 분들에게 추천하고 싶습니다.

저도 성격이 소심한건지 예민해서 그런건지 모르겠는데 요즘 부쩍 주위 사람들한테 조금만 말 잘 못해도 크게 실수한거 같고 계속 신경쓰이고 밤마다 생각나서 잠도 못자는 일이 빈번하거든요.

친구들 만날때도 심한데 이게 사회생활할때도 영향을 줄 거같아서 스트레스를 많이 받았습니다. 책 중간에 HSP 성향에 대해 나오는데 왠지 저도 HSP인거 같다는 생각이 들었어요.  공감가는 내용도 많아서 즐겁게 읽을 수 있었어요.

이런 HSP기질이 있다고 해서 약점이라고 생각하기 보다는 그에 맞는 삶의 방식을 찾아가면 좋은쪽으로 얼마든지 활용할 수 있다고 알려주는거 같아서 좋았습니다.